Ciało - Ciałostan

Witam Cię na moim blogu!

Witam Cię na moim blogu, na którym znajdziesz treści dotyczące holistycznego podejścia do zdrowia, ciała oraz stylu życia. Informacje o tym co oferuje nam Matka Natura, oraz tematy, w których połączenie ciała, umysłu i ducha stanowi odpowiedź na wiele nurtujących pytań. Moja pasja budziła się do życia kilka lat – jak ziarenko rzucone na glebę, które potrzebuje czasu, aby wykiełkować, rozrastać się i dawać owoce.Teraz, w tym momencie życia, wreszcie czuję, […]

„Jelita to nasz drugi mózg”

Fakt, że jelita są naszym „drugim mózgiem” znany jest nie od dzisiaj. Stan jelit jest ściśle powiązany z naszym stanem psychicznym, wpływa na zdrowie, emocje oraz zachowanie. W jelitach znajduje się co najmniej 100 milionów neuronów, a to znacznie więcej niż w rdzeniu kręgowym lub obwodowym układzie nerwowym. Neurony jelitowe wytwarzają neuroprzekaźniki, takie jak serotonina i dopamina. Niesamowite jest, że 95% serotoniny znajduje się właśnie w jelitach! Wewnątrz jelit mamy

„Jelita to nasz drugi mózg” Czytaj więcej ...